第228章
忘川对着这么大一座同生轩望而兴叹，五圈啊！二小姐这是要跑死的节奏。不过再想想，初衷却是好的，把身体强健起来总不是坏事，二小姐本就会武功，如果能在内力上有所提高，将来再面对生死危机的时候，就又多了一分把握。
于是便不再劝，只是告诉凤羽珩：“那以后奴婢每天陪着小姐一起练。”
凤羽珩没拒绝，多练练总是好的。一边跑一边又想起子睿那边，不由得问忘川，“黄泉是什么时辰训练子睿？”
忘川答：“比您起得还早半个时辰呢。”
“呃……”她有些担心，“子睿起得来么？”
“每天都是二少爷主动去叫醒黄泉，起不来的那个是黄泉……”
好吧，凤羽珩为子睿的上进感到骄傲。
“小姐说的重力训练指的是什么？”忘川不太懂凤羽珩说出来的那些术语。
这个问题凤羽珩没有正面的回答，只是在跑过一圈之后，不知道从哪里变出来两只沙包捆在腿上，接下来的四圈就变成了带沙包跑步。
五圈结束后，她又不知道从哪里变出来两根奇怪的绳子，往树上一绑，两只手交替着拉来拉去。
再然后，从林子里捡了块大石头拿在手中，单臂撑举两百下，两手交替。
蛙跳、仰卧起、腹卧撑……
一系列奇怪的举动下来，忘川总算把她家小姐的训练计划搞明白了。
整整一个时辰，合成现代时间就是两个小时，凤羽珩完成了晨间的训练，同时告诉忘川：“同样的训练晚上还要再进行一次，每日都是如此。另外，早餐我只吃水煮鸡蛋，午餐和晚餐要有牛肉，精瘦的那种，知道吗？”
忘川一边抹汗一边点头，“奴婢这就去吩咐厨房。”然后转身要走，就见院门口，凤想容正带着个丫头往这边走来，“咦，三小姐来了。”
凤羽珩也看到了想容，可她鼻子好使，同时也闻到了一阵香气。
目光立马就瞄到那丫头手里拎着的食盒上，“带了啥好吃的？”
忘川提醒她：“方才还说只吃鸡蛋的。”
“我那是说早餐，没说不可以吃间食。”凤羽珩为自己找着各种理由，“想容，是不是安姨娘又做了点心？”安氏做小点心很是有一套，不仅她爱吃，姚氏和子睿也爱吃。
见她喜欢，想容很高兴，赶紧把食盒接过来打开给凤羽珩看：“有绿豆饼，有芙蓉糕，还有桂花馅儿的团子，子睿最喜欢的花生酥也有。”
凤羽珩很高兴：“安姨娘就是好。”她很想马上就捏一块儿绿豆饼放嘴里，可是再看看忘川正用监督性的眼神瞅着她，想了想，已经伸出去的手就又缩了回来。“忘川，你先给我娘亲和子睿送去些吧。别忘了把绿豆饼多留点给我。”然后反手拉过想容：“姐问你，平时在院儿闲着都做些啥？”
想容想了想，“也就摆弄摆弄女红啊，最近在帮姨娘绣帕子。”
“能早起不？”
想容不明白她的意思，“多早？”
“天蒙蒙亮那会儿。”
“起那么早做什么？”想容不理解，“二姐姐是有事吗？”
凤羽珩摇头，“没事，就是锻炼身体，你要是能起得来，就一并过来，咱们一起练。姐教你功夫可好？”
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于是便不再劝，只是告诉凤羽珩：“那以后奴婢每天陪着小姐一起练。”
凤羽珩没拒绝，多练练总是好的。一边跑一边又想起子睿那边，不由得问忘川，“黄泉是什么时辰训练子睿？”
忘川答：“比您起得还早半个时辰呢。”
“呃……”她有些担心，“子睿起得来么？”
“每天都是二少爷主动去叫醒黄泉，起不来的那个是黄泉……”
好吧，凤羽珩为子睿的上进感到骄傲。
“小姐说的重力训练指的是什么？”忘川不太懂凤羽珩说出来的那些术语。
这个问题凤羽珩没有正面的回答，只是在跑过一圈之后，不知道从哪里变出来两只沙包捆在腿上，接下来的四圈就变成了带沙包跑步。
五圈结束后，她又不知道从哪里变出来两根奇怪的绳子，往树上一绑，两只手交替着拉来拉去。
再然后，从林子里捡了块大石头拿在手中，单臂撑举两百下，两手交替。
蛙跳、仰卧起、腹卧撑……
一系列奇怪的举动下来，忘川总算把她家小姐的训练计划搞明白了。
整整一个时辰，合成现代时间就是两个小时，凤羽珩完成了晨间的训练，同时告诉忘川：“同样的训练晚上还要再进行一次，每日都是如此。另外，早餐我只吃水煮鸡蛋，午餐和晚餐要有牛肉，精瘦的那种，知道吗？”
忘川一边抹汗一边点头，“奴婢这就去吩咐厨房。”然后转身要走，就见院门口，凤想容正带着个丫头往这边走来，“咦，三小姐来了。”
凤羽珩也看到了想容，可她鼻子好使，同时也闻到了一阵香气。
目光立马就瞄到那丫头手里拎着的食盒上，“带了啥好吃的？”
忘川提醒她：“方才还说只吃鸡蛋的。”
“我那是说早餐，没说不可以吃间食。”凤羽珩为自己找着各种理由，“想容，是不是安姨娘又做了点心？”安氏做小点心很是有一套，不仅她爱吃，姚氏和子睿也爱吃。
见她喜欢，想容很高兴，赶紧把食盒接过来打开给凤羽珩看：“有绿豆饼，有芙蓉糕，还有桂花馅儿的团子，子睿最喜欢的花生酥也有。”
凤羽珩很高兴：“安姨娘就是好。”她很想马上就捏一块儿绿豆饼放嘴里，可是再看看忘川正用监督性的眼神瞅着她，想了想，已经伸出去的手就又缩了回来。“忘川，你先给我娘亲和子睿送去些吧。别忘了把绿豆饼多留点给我。”然后反手拉过想容：“姐问你，平时在院儿闲着都做些啥？”
想容想了想，“也就摆弄摆弄女红啊，最近在帮姨娘绣帕子。”
“能早起不？”
想容不明白她的意思，“多早？”
“天蒙蒙亮那会儿。”
“起那么早做什么？”想容不理解，“二姐姐是有事吗？”
凤羽珩摇头，“没事，就是锻炼身体，你要是能起得来，就一并过来，咱们一起练。姐教你功夫可好？”
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