余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生，而且会在同一天上演
教练一开始安排的强度并不算大,当然，对他们来说,刚好是他们的极限
锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗，变成了正式训练似的
接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的，一个接着一个，一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气，好好喝一口水
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余越以为看景初的身体导致流鼻血已经是最尴尬的事情了,但是他一开始并没有想到会更加尴尬的事情发生，而且会在同一天上演
快穿之宿主她总想一夜暴富：上架感言 发表于 2020-12-04 01:08:57教练一开始安排的强度并不算大,当然，对他们来说,刚好是他们的极限
上班第一天，我拒绝女总裁求婚：第四百六十四章死命之斗 发表于 2022-05-12 04:16:31锻炼是从热身开始的,良好的热身可以避免在接下来的运动中受到伤害
病娇忠犬攻略：第131章 -蛇的报恩4- 发表于 2016-03-29 13:08:17可怜一个胖子余越和一个弱鸡景初,愣是把热身做出了汗，变成了正式训练似的
挽回/让你嫁给我 明月珰：下一页 发表于 2022-07-18 21:30:36接下来就是正式的无氧运动,有徒手的,也有器械的，一个接着一个，一组接着一组,休息的时间仅仅只够喘几口气，好好喝一口水
(吸血鬼骑士）禁肉少女：74 禁肉完结章 发表于 2017-03-14 21:50:36